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- Desarrollo personal y de grupos
- Curso escolar
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Introducción a la Psicología. Cómo funciona tu cerebro (curso escolar)
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.Se trata de entender que el cerebro capta a través de los sentidos la información que llega del exterior, procesándola e interpretándola; esto da lugar a pensamientos, sentimientos y acciones determinadas -
Eneagrama. Descubre qué personalidad tienes. Curso escolar
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.El autoconcepto es un pilar fundamental de la Inteligencia Emocional. Se trata de conocer qué tipo de personalidad se tiene a través de la herramienta del eneagrama, ser capaces de identificar otro tipo de personalidades afines y entender el resto que no lo son tanto. Fomentar la empatía y mejorar las relaciones personales a corto y medio plazo. -
Viaje a tu interior ( programa de inteligencia emocional). Curso escolar
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.Según los estudios, el coeficiente intelectual o inteligencia académica solo predice entre el 4 y el 10% del éxito personal en la vida, de ahí la importancia de la educación en Inteligencia Emocional. Dicha disciplina proporciona las herramientas necesarias para comprender cómo regular y controlar las propias emociones, bajo la finalidad de fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar las relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos d... -
Juegos locos ( gestión emocional a través del juego) Curso escolar
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.Se trata de improvisar a través del juego y explorar las emociones y sentimientos de los participantes para conectar, compartir y empatizar con los demás; potenciar un clima positivo en el grupo, mejorar la capacidad de comunicación y ralajarse mediante el buen humor, soltando algunas barreras que ponemos en relación a los demás -
Diversión improvisada (impro teatral y gestión emocional) Curso escolar
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.Se trata de potenciar la diversión fuera de las redes sociales, que los jóvenes sean capaces de jugar y relacionarse sin necesidad de tecnología, interacturando entre ellos. Mediante el juego se trabaja la empatía, resolución de problemas, autocontrol, trabajo en equipo, comunicación y creatividad. -
Risoterapia (risas y humor) Curso escolar
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.El objetivo es conseguir que los participantes aprendan a sentirse alegres como decisión personal, trabajando la capacidad interior de jugar y divertirse por el mero hecho de pasarlo bien, y así, desarrollar la tolerancia y aceptación hacia su propia persona y los demás. Se ha estudiado científicamente los beneficios fisiológicos, neurológicos y psicológicos de la risa; el humor ayuda a ser personas más creativas, empáticas y con gran fortaleza interna y energía personal. -
Comunicación no verbal (tus gestos te delatan, ¿cómo te mueves?) CE
Ofertada por Gloria Madurga Fresno
Edad: entre 12 y 30 años.La actividad tiene como objeto descubrir qué mensajes emitimos o nos envían a través del lenguaje gestual y corporal. El lenguaje no verbal ayuda a aprender más sobre uno mismo, a mejorar las relaciones con los demás y a saber qué tipo de persona se tiene delante. Poder aprender y decodificar este lenguaje permite transmitir los sentimientos, actitudes y sensaciones. -
Taller de felicidad ( curso escolar)
Ofertada por Asociación para la integración y la convivencia
Edad: entre 12 y 30 años.La felicidad pasa por conocernos, aceptarnos , gestionar mejor nuestras emociones y aceptar también a los demás; relacionarnos con ellos y ellas de una forma sana y constructiva. En el taller se trabajarán estos aspectos para que los participantes aprendan recursos y herramientas personales para resolver conflictos y manejar sus circunstancias vitales. -
Yoga (curso escolar)
Ofertada por Asociación de intervención social Os Zagales
Edad: entre 12 y 30 años.Estableceremos bases para la meditación, técnicas de concentración, relajación y respiración.Trabajaremos también la armonia y los métodos de resolución de conflictos, la canalización de sentimientos y emociones y a conocer las posibilidades de nuestro cuerpo. -
Arte: diseñemos un personaje (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Las personas participantes aprenden a crear un personaje a través de un proceso gráfico. Esta actividad busca la expresión individual y fomentar la interpretación que cada uno hace del entorno social en el que vive. -
Arte: hagamos un cómic (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
A través del cómic, se desarrolla la creatividad y la capacidad de expresión de cada persona. Es una oportunidad para descubrir el artista que llevamos dentro y para mostrar cómo vemos la sociedad desde nuestra perspectiva. -
¿Quieres pelea? Resolución positiva de conflictos (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Esta actividad ofrece herramientas para gestionar los conflictos de forma adecuada, así como fomentar la habilidad de comunicación interpersonal. -
Civerlove (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 16 y 30 años.La actividad busca hablar sobre las relaciones románticas que, a veces, producen frustraciones. Se abordan desde una perspectiva positiva, se hace hincapié en sus puntos fuertes y débiles y se dan herramientas para utilizarlas de forma constructiva y alejarnos de la visión romántica. -
Taller de técnicas de estudio ( curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Mediante dinámicas participativas, se enseñan estrategias a quienes participan para desarrollar técnicas de aprendizaje más potentes y adecuadas que puedan aplicar a la hora de estudiar. -
Taller de habilidades sociales (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Pretende potenciar las formas de comunicación tanto personales como online para lograr transmitir y entender eficazmente..5 -
Taller de mindfulness y relajación (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Ofrece una herramienta psicológica que busca entrenamiento y desarrollo de la atención para vivir el momento y hacer presente el presente. El objetivo es aprender a focalizar nuestras percepciones en el aquí y ahora. -
Empatía e inteligencia emocional (curso escolar)
Ofertada por Psiclades
Edad: entre 12 y 30 años.Se potencia que las personas que participan aprendan a ponerse en el lugar del otro para entender los puntos de vista de los demás y aumentar la inteligencia emocional. -
Técnicas de estudio (curso escolar)
Ofertada por Abantu 2010 S.L.
Edad: entre 12 y 30 años.En este curso trataremos las conductas y actitudes de todo lo relacionado con el estudio: el lugar, la organización del tiempo, la motivación, la atención y concentración, la memoria, tomar apuntes, técnicas de aprendizaje, los exámenes, la autoestima, la relajación... La actividad puede ser realizada online. -
Técnicas de estudio (curso escolar)
Ofertada por Asociación de intervención social Os Zagales
Edad: entre 12 y 30 años.Las personas que participan aprenden diferentes técnicas y herramientas de estudio. Se enseña cómo desarrollar hábitos de trabajo y practicar estrategias de relajación. Todo ello encaminado a mejorar y maximizar la eficacia y eficiencia en el estudio. Esta actividad puede desarrollarse on line. -
Juegos Brain Training (curso escolar)
Ofertada por Asociación de intervención social Os Zagales
Edad: entre 12 y 30 años.La actividad pretende favorecer el aprendizaje, las relaciones sociales, aumentar la agilidad mental y potenciar la concentración al mismo tiempo que las personas jóvenes disfrutan del tiempo libre de una forma constructiva. Se trabaja desde el enfoque de las inteligencias múltiples que se van abordando sesión a sesión. Esta actividad puede desarrollarse on line.